זאב וילנאי – על אהבת מולדת ומשפט אחד של בדואי שהשפיע עליו כל חייו (זריקת מוטיבציה)
עם כניסת הקורונה לחיינו נלקח מאיתנו האביב והחורף אשתקד. נכון, היה מבאס אבל האופטימיות ניצחה. אני מודה שדי נהנתי מהסגרים הראשונים, שפינו לי זמן לעיסוקים שהזנחתי (אפילו …
פרק 20 – דרגות קושי בטרק: איך קובעים, מה חשוב לדעת וקצת סדר במושגים (פודקאסט)
אחת השאלות הנפוצות ביותר עבורנו המדריכים היא לא "מה שם הצמח הזה?" אלא יותר לכיוון "תגיד, הטרק הזה מתאים לי, הוא קשה?" זה טבעי. כבני אדם קשה לנו להתמודד עם חוסר הודאות שמביא …
פרק 17 – ציוד טיולים ועקרונות אריזה שכדאי להכיר (פודקאסט)
ציוד לטיולים! מה אורזים בתרמיל בתכלס? זו יכולה להיות משימה מעיקה או מהנה ויש שיגידו שזה כמו להכין עוגה - הכל תלוי במידת ההכנה שלנו מראש. בפרק זה נדבר על עקרונות אריזה …
5 ספרים ששידרגו לי את ההדרכה – המלצה
בערך שנתיים אחרי שסיימתי את הקורס מורה דרך כבר עלתה בי ההרגשה שההדרכות שלי דורשות גיוון וריענון. מרבית מורי הדרך בישראל הוכשרו ושמעו את אותן הרצאות מפי אותם מרצים ובהרבה …
יבלות ושלפוחיות בטרקים וטיולים – 5 טיפים למניעה וטיפול
יבלות ושלפוחיות בטרקים וטיולים הן תופעות שכיחות. הליכה בשבילים ארוכים יכולה להיות לא נעימה בכלל אם בתוך הנעליים מתחוללת מלחמה בין העור שלנו לבין הגרביים והנעליים. אז …
נסיון בטיולים – כך הוא בא לידי ביטוי בדברים הקטנים
נסיון בטיולים לא בהכרח מתבטא בכמה מסלולים בארץ אתם מכירים. לעיתים הנסיון דווקא בא לידי ביטוי בפרטים הקטנים. מה שנכתב כאן הוא בעיקר הרגלים והעדפות שאני בחרתי לאמץ. הנה …
בטיחות בטיולים – 10 כללים חשובים
בטיחות בטיולים ומודעות למספר כללי מפתח הם מידע הכרחי אשר יכול להבטיח טיול מוצלח, בטוח ובמקרי חירום גם להציל חיים. 1. תכנון מראש בידקו את מסלול הטיול בטרם הציאה אליו. …
לבד במדבר – 5 כללי אצבע איתם יצאתי לטיול בנגב
בחופשת הסוכות האחרונה יצאתי לטיול של חמישה ימים לבד במדבר הנגב. בתוואי שביל ישראל הלכתי מהר כרבולת למכתש רמון. בעיני רבים זה נחשב לחלק הקשה ביותר על השביל. זאת הייתה הפעם …